Siempre hemos dicho que montar en moto aporta un extra de libertad, que te da vida, que te sientes mejor… Y resulta que ahora el equipo del Dr. Ryuta Kawashima, al que puede que conozcas por los juegos de Brain Training que tan populares se hicieron hace unos años, ha confirmado que las dos últimas afirmaciones son científicamente correctas.
Y es que el mismo equipo de investigadores que desarrolló el famoso videojuego que permitía entrenar ciertas zonas de nuestro cerebro, descubrió que conducir una moto o un scooter es un excelente ejercicio para nuestro cerebro.
Bajo la dirección de Ryuta Kawashima un grupo de hombres de mediana edad fueron sometidos a diversos experimentos para llegar a la conclusión de que, montar en moto aporta beneficios reales tanto en la rapidez cognitiva como en la capacidad de concentración. De hecho, en el grupo reunieron a hombres que sabían conducir moto, pero no la había usado en los últimos 10 años, y la mitad la empezaron a usar como único medio de transporte en los dos meses siguientes, mientras que la otra mitad siguió su proceso habitual.
Montar en moto dos meses seguidos disparó sus capacidades mentales
El resultado después de dos meses fue, cuanto menos, llamativo y es que el grupo que solamente usaba la moto mostró una capacidad cognitiva del 50% superior al grupo que no lo hizo. Demostraron tener mejor memoria y mayor flexibilidad mental que se vio reflejada también en el trabajo, con una mayor atención y una sensación general de mayor bienestar.
Según los propios investigadores, esto se debe a que conducir la moto requiere de un mayor esfuerzo que hacerlo con cualquier otro vehículo, tanto física como mentalmente, y de ahí que haya una diferencia. Precisamente ya hemos visto en otras ocasiones las calorías que consume montar en moto, lo que supone un beneficio por partida doble.
Al tratarse de un medio de transporte que consume recursos de nuestro organismo en mayor medida que otros, hay incluso quien afirma que es positivo incluso con personas con diabetes crónica al tratarse de un ejercicio moderado y, por tanto, puede reducir la necesidad de insulina diaria. Aunque en este caso hablamos de un tema médico complejo, que se debe consultar con los especialistas y no lanzarse a la aventura…
